
香煎海鲈鱼
⏱ 30 分钟中等
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8 分钟中等蒸锅8 步
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没写用量的,视频里是适量或没说,以视频为准

1大葱白中间切开,去掉葱丝,斜刀切细丝;切姜丝;香菜带叶切段,和葱姜丝泡在一起

2辣椒中间劈开,去掉辣椒籽,斜刀切细丝,泡在清水里

3新鲜一条,不要冷冻过的,切下鱼头一劈两半,从背部两侧沿鱼翅片开,去掉内脏,撇去鱼鳍,清洗干净,鱼头洗净

4放入蒸盘里,在鱼肉两侧切1.2cm的宽条,鱼腹不要切开

5切好的鱼肉放在盆子里,加入少许葱姜、盐二克、胡椒粉少许、料酒十克,抓拌入味,不需要停放腌制

6撒上土豆生粉五克,抓拌匀,锁住水分,放入盘子里,把鱼皮立起来,鱼肉朝上

7再用少许清油封面,蒸锅太小,鱼头和鱼肉分开蒸,蒸八分钟

8取出来,拖入大盘里,摆上鱼头,分别摆上辣椒丝和葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,浇上热油,拌上香菜叶就好了

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