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番茄炒蛋盖饭

15 分钟简单5 步

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主料

调料

油糖盐芡汁

没写用量的，视频里是适量或没说，以视频为准

做法 · 点图跳到视频里这一步（B站）

  1. 第 1 步：番茄去个皮，切小块。▶ 2:26–2:26

    1去个皮，切小块。

  2. 第 2 步：起油锅，打两个蛋，炒得散一点，盛出来。▶ 2:26–2:32

    2起油锅，打两个蛋，炒得散一点，盛出来。

  3. 第 3 步：不用洗锅，继续炒香番茄块，调个味。▶ 2:32–2:37

    3不用洗锅，继续炒香块，调个味。

  4. 第 4 步：鸡蛋回锅，做盖饭嘛，还是要勾个芡出锅。▶ 2:37–2:43

    4回锅，做盖饭嘛，还是要勾个芡出锅。

  5. 第 5 步：来一份米饭备餐，盖上番茄炒蛋。▶ 2:43–4:17

    5来一份备餐，盖上炒蛋。

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来源视频：一周10元懒人盖饭合集！随吃随取，5min上桌！ · UP 贝果儿姑娘 · BV1Ru4y1N7tY

菜谱由 AI 从视频整理，用量和步骤以视频为准 ·