⏱15 分钟·中等·🍳打蛋器·8 步
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没写用量的,视频里是适量或没说,以视频为准
1往碗里打入3个鸡蛋,加入1茶勺盐、1大汤勺糖
2用打蛋器将鸡蛋与调料搅拌均匀
3倒入500毫升牛奶并搅拌
4筛入200克面粉并搅拌均匀
5在面糊中倒入100毫升番茄汁,加入50克切碎的洋葱末,用打蛋器充分搅拌均匀
6在平底锅中舀一勺面糊摊平煎制,同时在另一个平底锅中打入一个鸡蛋单面煎制
7将煎饼翻面,在表面均匀撒上奶酪碎,铺上一片圆形火腿,再放上煎好的太阳蛋
8用铲子将煎饼四边向内折叠包裹住煎蛋呈正方形,出锅装盘,撒上香草碎点缀
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