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葱烧鸡腿肉

20 分钟简单7 步

UP 何时下厨看原视频

调料

生抽老抽蚝油淀粉食用油盐黑胡椒

没写用量的,视频里是适量或没说,以视频为准

做法 · 点图跳到视频里这一步(B站)

  1. 第 1 步:去骨鸡腿肉切成一口大的块。▶ 0:11–0:11

    1切成一口大的块。

  2. 第 2 步:加入生抽、老抽、蚝油、淀粉抓匀,再倒一点▶ 0:11–0:21

    2加入生抽、老抽、蚝油、淀粉抓匀,再倒一点食用油防止下锅粘连,腌制10分钟。

  3. 第 3 步:大葱切段,小葱切碎备用。▶ 0:21–0:30

    3切段,切碎备用。

  4. 第 4 步:生铁锅提前预热,用食用油润锅,放入腌好的▶ 0:30–0:35

    4生铁锅提前预热,用食用油润锅,放入腌好的肉,中火煎到两面金黄色。

  5. 第 5 步:腾出位置下大葱,倾斜煎锅让油流下来,炒出▶ 0:35–0:41

    5腾出位置下,倾斜煎锅让油流下来,炒出葱香后和鸡肉翻炒均匀。

  6. 第 6 步:用盐和大量黑胡椒调味,把大葱炒到有点发甜▶ 0:41–0:48

    6用盐和大量黑胡椒调味,把炒到有点发甜。

  7. 第 7 步:快起锅时下小葱,翻炒均匀即可出锅。▶ 0:48–1:02

    7快起锅时下,翻炒均匀即可出锅。

UP 的诀窍字幕原话

  • 「抓匀之后倒一点食用油」0:18
  • 「防止下锅的时候粘连在一起」0:19
  • 「生铁锅需要提前预热」0:29

接下来

同一位 UP 主

  • 下饭
  • 快手菜
  • 家常菜
  • 煎炒
  • 鸡肉

来源视频:葱烧鸡腿肉 | 外焦里嫩、葱香浓郁、巨下饭! · UP 何时下厨 · BV1AC4y1P743

菜谱由 AI 从视频整理,用量和步骤以视频为准 ·